Профилактика инсультов головного мозга

profilaktikainsВсе знают о страшных последствиях инсульта: полная или частичная потеря подвижности, расстройства речи, памяти и психики, мучения как для больного, так и его близких. Профилактика инсульта, как и большинства заболеваний, гораздо эффективней и дешевле его лечения. После перенесенного заболевания не многие люди могут вернуться к полноценной жизни, а последовательная профилактика инсульта способна давать достоверное значительное снижение вероятности болезни

Оглавление

У женщин
Народными средствами
Лекарства
После

У женщин

Чтобы сократить риск возникновения нарушения кровообращения головного мозга и исключить возможный приступ инсульта, соблюдайте полезные рекомендации специалистов:

контролируйте артериальное давление;

уменьшите потребление соли и жирных продуктов;

при излишнем весе соблюдайте строгую диету;

занимайтесь физкультурой, спортом, ежедневными зарядками;

высыпайтесь — недосып приводит к возникновению разных проблем со здоровьем;

употребляйте полезные продукты, особенно овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами;

при наличии сахарного диабета, строго контролируйте уровень сахара в крови;

не употребляйте алкогольные напитки и откажитесь от курения.

А главное помните, что лучше заранее сделать все возможное, чтобы предупредить развитие инсульта, ведь эта болезнь не только плохо лечится, но и приводит к различным осложнениям и даже к летальному исходу.

На сегодняшний день ишемические инсульты в возрасте от 18 до 40 лет часто развиваются у женщин, в связи с длительным приемом оральных контрацептивов, при патологическом течении беременности и при дисгормональных расстройствах (в связи с повышением уровня эстрогенов, приводящие к повышению свертывания крови и образованию тромбов). А также при часто возникающих и затяжных приступах мигрени, которые сопровождаются длительным спазмом церебральных сосудов в сочетании с курением, вызывающим длительный спазм сосудов и интоксикацию организма, способствует прогрессированию дегенеративных процессов в церебральных сосудах.

В основе профилактики развития острого нарушения мозгового кровообращения по ишемическому типу у женщин находится:

отказ от курения и других вредных привычек;

контроль артериального давления и прием антигипертензивных препаратов;

рациональное питание и ведение здорового образа жизни с физической активностью;

адекватный прием пероральных контрацептивов с контролем уровня гормонов и консультацией у гинеколога-эндокринолога;

лечение нарушений гормонального фона и заболеваний, которые провоцируют его изменение (мастопатия, эндометриоз, поликистоз яичников).

Подробнее про препараты для лечения инсульта головного мозга.

Симптомы геморрагического инсульта головного мозга по ссылке.

Ишемический инсульт головного мозга прогноз http://brainprof.ru/blzn/ins/ishemicheskij-insult-golovnogo-mozga.html#t4.

Народными средствами

Для укрепления сердечной мышцы и сосудов издавна применяют как отдельные травы, так и целые сборы. Хотя многие люди скептически относятся к лечению таким способом, предпочитая таблетки и уколы, но проверенные временем и исследованиями рецепты доказали свою эффективность. Профилактика инсульта народными средствами не таит в себе каких-то великих тайн и заключается в регулярном употреблении настоек и отваров, которые своим действием нормализуют давление – основную причину недуга.

Валериана и боярышник

Настой на основе водки зарекомендовал себя как очень эффективное средство от давления. Для его приготовления берут по одной части боярышника и валерианы, измельчают и заливают семью частями водки. Необходимо лекарство настоять 2 недели в темном месте, после чего процедить и принимать по 20 капель ежедневно.

Монастырский чай

Регулярное употребление чая по рецепту монахов способствует укреплению нервной системы и снижению давления. Monastyrskij-chajХотя состав напитка не является секретом, но он требует правильного приготовления:

В качестве основы берется половина стакана плодов шиповника и 10 г корня девясила.

Засыпается смесь в кастрюлю объемом 5 л, заливается кипятком и варится на медленном огне.

По истечении 3-х часов добавляется по 20 г душицы и зверобоя, а корней шиповника и черного чая – по 1 г.

Томят еще в течение одного часа.

Чай разрешается пить в любое время и без ограничений, а использованные травы не стоит сразу отправлять в мусор – из них можно приготовить напиток еще один раз.

Цитрусовые с медом

Известное влияние витамина С широко используется в народе для профилактики инсульта. Для этого берут по паре лимонов и апельсинов, разрезают на дольки и пропускают через мясорубку. Полученную кашицу пересыпают в стеклянную банку и добавляют 2 столовых ложки меда и маленькую щепотку корицы. Все это перемешивается и настаивается в течение суток, но не в холодильнике, а в теплом месте. Данной смеси хватит приблизительно на неделю, если соблюдать дозировку: 1 ст. л. по 2-3 раза в день.

Лекарства

При профилактике инсульта используют следующие группы препаратов и лекарств :

Гипотензивные средства (эналаприл, лизиноприл и др.), так как риск развития инсульта у больных с артериальной гипертонией, очень велик. Сам препарат, способы его приема и дозировку назначает врач.

Антиагреганты (тромбоасс, кардиомагнил, аспирин). Назначаются для профилактики развития тромбообразования. Принимаются чаще всего по схеме месяц приема – месяц перерыва. Но более точную схему и дозы препарата должен расписать специалист.

Диуретики (лазикс, фуросемид и др.) – снимают отеки, способствуют выведению «лишнего» натрия из организма, тем самым давая дополнительный гипотензивный эффе

После

Лекарственные препараты

После перенесения инсульта, риск нового инсульта увеличивается в десять раз, поэтому профилактика повторного инсульта становится жизненно необходимой. Ее начинают проводить еще в стационаре, параллельно с лечением самого инсульта.

В первое время основным приоритетом становится насыщение крови кислородом, улучшение кровоснабжения, восстановление и контроль артериального давления.

После инсульта восстановить погибшие нервные клетки невозможно, поэтому лекарства для профилактики инсульта направлены на лечение последствий инсульта и предотвращения повторного.

Это могут быть антидепрессанты для снятия постинсультной депрессии, антиконвульсанты для остановки судорог и миорелаксанты, необходимые для снятия напряжения мышц.

Антикоагулянты и антиагреганты — основные препараты для предотвращения повторного инсульта. Особое внимание необходимо уделить сопутствующим и хроническим заболеваниям. Их обострение крайне нежелательно.

Важную роль играют профилактические препараты. К ним относятся витамины для восстановления иммунной системы, ноотропные препараты, повышающие устойчивость мозга при недостатке кислорода. К основным действиям ноотропов так же относится восстановления внимания и памяти.

Немедикаментозное лечение

Кроме медикаментозного лечения, профилактика после инсульта должна обязательно включать лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж. Очень важно, в период реабилитации исключить возникновение стрессовых ситуаций, максимально ограничить нагрузку.

Категорически отказаться от курения и алкоголя, точно и регулярно принимать лекарства, назначенные врачом.

Комплекс этих мер, направленных на исключение всех факторов риска и повторения инсульта, требует от человека неукоснительного соблюдения. Только так, можно избежать второго инсульта и вернуться к полноценной жизни.